Чтобы оставаться в форме, не обязательно ходить в спортзал. Достаточно изменить свой взгляд на окружающий мир. В этой серии заметок мы покажем тебе, как воспринимать обычные предметы по-новому – как видеть в них отличные спортивные снаряды. Сегодня на очереди парковая скамейка. Хорошую, крепкую скамейку найти несложно, но не стоит думать, что на них можно только сидеть. С помощью скамейки можно тренировать ноги – делать шаги, прыжки и махи, на нее можно опираться при растяжке, от нее можно отжиматься, можно делать на ней стойки и упоры... единственный предел – твое воображение. Чтобы ...