Una de las más firmes esperanzas del medio fondo español, Álvaro Rodríguez, competirá esta temporada en la máxima categoría, la sénior. El Campeonato de Europa que se celebrará en Barcelona (del 27 de julio al 1 de agosto) es su objetivo prioritario, pero seguro que antes veremos buenos resultados tanto en 800 m como en 1.500 m.

¿Cómo afrontas la temporada 2010 en la que estrenas categoría?

He empezado esta temporada con buen pie y mucha ilusión. Estoy entrenando con continuidad, sin molestias de ningún tipo y haciendo bien las cosas, por lo que de momento no puedo pedir más. Me motiva mucho la posibilidad que se presenta este año de debutar en un gran campeonato al aire libre y hacerlo en casa.

¿Cuáles son tus objetivos?

El gran objetivo es sin duda el Campeonato de Europa de Barcelona: voy a centrar todos mis esfuerzos en esta cita. La meta es llegar en la mejor forma posible al mes de julio en el que se celebrará el Campeonato de España y se disputarán las 3 plazas para el Europeo. Aunque esto no implica que renuncie a la temporada de pista cubierta o que intente ser uno de los dos representantes españoles en el 1.500 del mundial de Doha. Otro objetivo a lo largo de la temporada será aprovechar las ocasiones que se presenten para rebajar mis marcas personales en 800 m y 1500 m.

¿800 ó 1500?

En los grandes campeonatos me centraré en los 1.500 m ya que es mi distancia predilecta y la que mejor se adapta a mis cualidades. Pero sí que me gustaría poder correr un 800 rápido en algún meeting de verano y establecer mi tope real, porque creo que tengo bastante margen de mejora en esta prueba respecto a la marca que acredito desde hace dos años.

¿Cómo es un día normal de entrenamiento?

En un día rutinario en plena época pre-competición me levanto a las 10 y desayuno. Realizo mi primera sesión de entrenamiento a las 12, que suele ser un rodaje más o menos largo en función del entrenamiento de la tarde, que es de mayor intensidad. Como a las 2 y media y me echo la siesta. Entreno de nuevo a las 6 y media hasta las 9. Ceno a las 10 y luego veo la televisión, navego por internet o estudio, según la ocasión, hasta las 12 y media que me acuesto. A la semana hago entre 8 y 10 sesiones de entrenamiento e intento darme también un masaje semanal.

¿Qué te sugiere Barcelona 2010?

Es una cita que tengo en mente desde hace ya unos años, cuando se dio a conocer que la sede del Europeo sería Barcelona. Aquello me alegró mucho porque pensé que para entonces tendría opciones de participar. Ahora la cita está a la vuelta de la esquina y yo entre los candidatos a acudir.

¿Quiénes son tus ídolos en el atletismo?

A nivel español mi máximo referente es Luismi Martín Berlanas, que ha dejado para muchos jóvenes como yo una gran estela que seguir. Empecé a correr mientras disfrutaba con sus éxitos y ha sido un honor poder compartir con él muchos momentos, carreras, campeonatos y hasta club. A Fermín Cacho le considero el mejor, pero quizás no pude seguir en su momento su trayectoria deportiva de forma tan cercana. A nivel internacional ha habido a lo largo de la historia muchos buenos ejemplos a seguir, pero mi favorito es Hicham El Guerrouj.

¿Cuál es tu material Nike favorito?

En cuanto a la ropa no sabría decidirme por una prenda en especial, ya que cada una cumple su función a la perfección. Quizás me quede con las camisetas térmicas de manga larga que son una solución perfecta para los entrenos durante el duro invierno de Valladolid. En cuanto a las zapatillas, mis favoritas son las Nike Zoom Elite para rodar y, sobre todo, las Nike Zoom Victory para competir en 1500 m.

Dinos un sueño que esté a tu alcance.

Conseguir una medalla internacional en un gran campeonato es un sueño que el tiempo dirá si está o no a mi alcance.

Por último, un saludo para los seguidores de nikerunning.com.

Saludos a todos y a seguir disfrutando de la vida y del deporte.

Publicación anterior Publicación siguiente