Warm Up zum Light Run
September 17, 2009
Nike+ Human Race Quick-Links
37 Tage noch bis zum Laufereignis des Jahres!
Wer noch nicht mit dem Training begonnen hat sollte schleunigst damit starten und seine Kondition auf den 10 Kilometer-Level bringen. Noch ist alles drin!
Hier noch einige weitere Infos zum Veranstaltungstag.
Noch bevor der Lauf um 19 Uhr am Platz des 18. März (am Brandenburger Tor) in Berlin startet, beginnt der Abend mit einem Warm Up Programm. Ab 17 Uhr wird die dortige Startbühne von unserer Human Race Moderatorin Charlotte Engelhardt eröffnet. Zu ihren Gästen zählen u.a. Thomas D, Verena Sailer und Langstreckenläuferin Irina Mikitenko.
18.30 Uhr übernimmt Andre Sasse. Er wird dafür sorgen, dass den Läufern durch richtige Aufwämübungen Krämpfe und Seitenstiche erspart bleiben.
Wer noch nicht mit dem Training begonnen hat sollte schleunigst damit starten und seine Kondition auf den 10 Kilometer-Level bringen. Noch ist alles drin!
Hier noch einige weitere Infos zum Veranstaltungstag.
Noch bevor der Lauf um 19 Uhr am Platz des 18. März (am Brandenburger Tor) in Berlin startet, beginnt der Abend mit einem Warm Up Programm. Ab 17 Uhr wird die dortige Startbühne von unserer Human Race Moderatorin Charlotte Engelhardt eröffnet. Zu ihren Gästen zählen u.a. Thomas D, Verena Sailer und Langstreckenläuferin Irina Mikitenko.
18.30 Uhr übernimmt Andre Sasse. Er wird dafür sorgen, dass den Läufern durch richtige Aufwämübungen Krämpfe und Seitenstiche erspart bleiben.
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