Nike Football+ Master Speed訓練: O Brasileirao
11 五月 2010
在哥連泰斯訓練員的指導下,「O Brasileirao」見證了街頭五人足球精神轉化成專業運動員血汗和淚水的過程。
要熬過教練安排的密集式速度和體能訓練,需要具備正面態度和堅毅意志。
夢想是要穿上巴西最頂尖球會之一的球衣。
要實現夢想,便要全身投入訓練。
展開訓練,踏上成功的第一步。
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Inside the Pro–簡拿華路
22 四月 2010
注重飲食,造就佳績。這是簡拿華路在整個職業生涯中一直堅持的原則。
賽前賽後都要注滿能量!
Inside the Pro系列備有球員的 ...
Master Speed 巴西之旅『A PELADA』訓練–360
22 四月 2010
這個練習講求的是平衡和速度。
運球至防守球員的面前,然後轉身背向著他,護球同時腳踏球面,然後貼身帶球向前推進。
準確預測並作出判斷, ...
Master Speed 巴西之旅『A PELADA』訓練 - Dribl ...
21 四月 2010
Drible da Vaca是一系列五人足球訓練中的第一環,講求速度和簡明。
以速度戰勝防守球員,堅定地將球傳到對手的一邊,然後快速地 ...
Inside the Pro - 伊巴謙莫域
20 四月 2010
成為皇者絕非易事,而穩守寶座席位亦是另一挑戰。
伊巴謙莫域曾為國際米蘭奪得意甲寶座,更曾協助巴賽隆拿囊括西甲和歐聯錦標,很少球員可像他 ...
『Inside the Pro』載入Nike Football+
19 四月 2010
Inside the Pro讓你專享訓練建議和扭轉球局的秘技。
如精英足球員般訓練、思考和準備每一場球賽。
建立你的優勢。
Ins ...