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Bootcamp: 五件要知道的事

為什麼人人也在談論 Bootcamp? 原因是它把最新的世界級專業足球訓練方法帶到你手,這不但是免費的,而且更能保證你的表現會有突破性的 ...

Bootcamp 芬寧斯專訪

除非你有強健的體魄,否則你不可能成為一位出色的球員。 曾奪得多項專業榮譽的中場防守球員芬寧斯必定知道球員在球場上的價值,也必知道獲得勝利的 ...

本週Bootcamp訓練:長傳

一記精妙傳球,可以打破90分鐘的悶局,讓球隊取得重要的3分。 看看亨特拉爾示範大師級 ...

Bootcamp本週訓練:射門

一個足球,一個60米長的球場,兩邊設有龍門,還有渴望入球的決心。 這些就是進行Bootcamp本週最新射門訓練的要素。 巴塞隆拿 ...

Bootcamp本週訓練:變速

足球員在一場比賽裡改變速度1300次。如果你想對手看著你絕塵而去,你需要在訓練裡加入更多變速元素。 進行Bootcamp變速訓練 ...