Nikefootball Turkey

Inside Edge - Dünyanın En İyileriyle Antrenman

Nikefootball_turkey — Fri, 15 Jul 2011 08:56:37 GMT

Inside Edge, acımasız fitness egzersizleri, antrenör ile oyunculara verdiği derinlemesine tavsiyeleriyle ve oynadığınız pozisyona özel antrenman inceliklerini size öğreterek gelecek sezona en iyi şekilde hazırlanmanızı sağlar.

Şimdi FC Barcelona, Manchester United, Arsenal ve Juventus'un da olduğu takımların sezon öncesi hazırlıklarını takip ediyoruz.

Her avantajı kullan.

Haftanýn Hazýrlýk Kampý alýþtýrmasý: Göðsüne Al ve Git

DonJulio — Tue, 25 Nov 2008 12:11:04 GMT

Topu göðsünle durdurmak bir yetenektir. Kontrol etme bir sanattýr.

Barcelona'nýn kahramaný Andrés Iniesta'nýn haftanýn en son Hazýrlýk Kampý alýþtýrmasý 'Göðsüne Al ve Git' ile temasýný nasýl bilediðini izleyin.

Ýleri doðru hamle yaparken topu yakýn tut, daha sonra yukarý kaldýr, göðsünle kontrol et ve aðlara doðru hýzla vur.

Hýz, denge ve patlayýcý bitiricilik – bu sadece Hazýrlýk Kampýnýn sunduðu öldürücü bir kombinasyondur.

Haftanýn Hazýrlýk Kampý Alýþtýrmasý: Ribaunt

DonJulio — Mon, 20 Oct 2008 13:45:37 GMT

Yeni sezon için haftanýn en son Hazýrlýk Kampý alýþtýrmasý "Ribaunt" ile zaman içinde tam formunuzu geri kazan.

Bu alýþtýrma tamamen kontrol ile ilgilidir. Top ayaðýna yapýþmýþ bir þekilde dön, daha sonra kusursuz bir duvar pasý yap ve geri alýrken hýzlan.

Sürekli hareket ve sürekli kontrol - gelecek sezonun tam fulbolcusunun iki özelliði.

Haftanýn Hazýrlýk Kampý Alýþtýrmasý: Hýzlandýr

DonJulio — Fri, 03 Oct 2008 17:10:07 GMT

Haftanýn Hazýlrýk Kampý Alýþtýrmasýnda Andrés Iniesta ile oyununuzu hýzlandýrýn.

Bir oyun kitlendiðinde ve manevra yapacak bir alan kalmadýðýnda, maçýn sihirli kýrýlma anýný en hýzlý ayaklar açar..
Þimdi Adamýn dedikleirni yapýn: þut çekin. Gol Atýn. Rahatlayýn

Haftanýn Hazýrlýk Kampý alýþtýrmasý: arka arkaya

DonJulio — Tue, 23 Sep 2008 09:59:33 GMT

On beþ dakikada iki gol. Bu her forvetin rüyasýdýr.

Klaas Jan Huntelaar'ý Hazýrlýk Kampýnýn 'arka arkaya' alýþtýrmasýný yaparken izle ve hýz ile öldürücü vuruþ becerisinin patlayýcý kombinasyonununun oyununu nasýl bir sonraki seviyeye taþýmasýna yardýmcý olduðunu öðren.

Ve unutma: bu alýþtýrma sonunda nefesin kesilmiyorsa doðru yapmýyorsundur.

Nike Bootcamp'da profesyoneller gibi çalişin

akqa — Mon, 31 Mar 2008 15:02:00 GMT

Dünya çapındaki iki kondisyon antrenörünü (Premier League ve Serie A kariyerlerine sahip) İspanya'da gizli bir yerde, Barcelona’dan Andres Iniesta ve Ajax’tan Klaas Jan Huntelaar ile bir araya getirdiğinizde neler olur? Yanıtı Nike Bootcamp'te. Profesyonellerle aynı alıştırma ve egzersizlerin yapıldığı, futbolunuza güç, hız ve enerji katacak, sezon hazırlığı için mükemmel online antrenman programı.

Size özel eğitici video akışları ve motive edici içeriği almaya hazır olun; hepsi de ihtiyaç duyduğunuz anda bilgisayarınıza ve cep telefonunuza teslim edilir.

İster 4 haftalık Temel antrenman programını, ister 6 haftalık Gelişmiş programı seçin, takım arkadaşlarınızın ve rakiplerinizin başını döndüreceğiniz kesin. Biraz zorlanabilirsiniz, ama ne derler bilirsiniz; Acı yoksa, başarı da yok.

Şampiyonlar sezona hazırlanırken yaratılır. Peki, siz ne yapacaksınız?

Bootcamp 1 Haziran'da başlıyor. Kaydol ve yeni sezona hakim ol.