Zmiana biegów — Program Bootcamp — ćwiczenie tygodnia
10 listopad 2008
Na kogo postawisz w wyścigu roweru z samochodem sportowym? Czym sam byś pojechał?
Zmiana szybkości to podstawa najwyższej klasy gry w piłkę, dlatego każdy piłkarz musi dysponować płynnie działającą skrzynią biegów, aby wygrywać liczne wyścigi w ciągu całych dziewięćdziesięciu minut.
Oto ćwiczenie, które pomoże Ci łatwo zmieniać biegi w górę i w dół, kiedy może to przesądzić o wyniku meczu: w sprincie do niepilnowanej piłki, w ostatniej szarży czy podczas wykorzystywania okazji do strzelenia gola.
Pokaż, jak bardzo Ci zależy.
var so = new SWFObj ...
The Fabio Cannavaro Show — część piąta
06 listopad 2008
Oto punkt kulminacyjny Nike Live: The Fabio Cannavaro Show. Podbijający świat włoski trener Marcello Lippi opowie w tej części o chwili największego triumfu w karierze Fabia. Tymczasem ekipa Nike Live stara się dowiedzieć, co on tak naprawdę porabia między meczami w Madrycie…
Naciśni ...
Tiempo SL: niewielka waga, ale z wiel ...
05 listopad 2008
Każdy, kto zajmuje się piłką nożną, wie, że forma jest tymczasowa, natomiast klasa – trwała. Nie ma bardziej wyrafinowanego obuwia niż Tiempo Super Ligera.
Wykonana z najdelikatniejszej skóry kangura powierzchnia ma za zadanie dopasowywać się do twoich stóp, im dłużej g ...
Program Bootcamp — ćwiczenie tygodnia ...
03 listopad 2008
Podanie z precyzją lasera w ostatnich sekundach meczu może zmienić dziewięćdziesiąt bezowocnych minut w trzy decydujące punkty.
Zobacz, z jaką klasą Klaas Jan Huntelaar ścina trawę przy podaniach, a już wkrótce przyswoisz sobie jedną z najcenniejszych lekcji w programie Bootcamp: i p ...
The Fabio Cannavaro Show — część czwa ...
30 październik 2008
Świetny kapitan musi mieć wszystkie zalety. Wygląd. Wytrzymałość psychiczną. Znajomość technik obrony. I brodę. Zaraz, zaraz co?! Czy niedogolony Gianluca Zambrotta ma na myśli swojego starego kumpla Fabia, czy też może bezczelnie sam się lansuje na kapitana…?
Jeśli tak, to na pewno ...
Strzał — Program Bootcamp — ćwiczenie ...
27 październik 2008
Piłka. Sześćdziesiąt metrów boiska. Siatki po obu stronach. I instynktowny apetyt na gole.
To wszystko, czego potrzeba do najnowszego ćwiczenia tygodnia w programie Bootcamp.
Zobacz, jak mistrz z Barcelony Andrés Iniesta pokonuje zmęczenie i prowadzi drużynę do sławy w ostatn ...