Odzyskaj pełną formę na nowy sezon — pomoże Ci w tym najnowsze ćwiczenie tygodnia Programu Bootcamp: „Rebound”. Chodzi tu przede wszystkim o zachowanie kontroli. Najpierw robisz zwody i uniki z piłką przyklejoną do palców stóp, następnie podajesz z dokładnoś ...

W ćwiczeniu tygodnia Programu Bootcamp Andrés Iniesta pomoże Ci grać na wyższym poziomie. Kiedy gra staje w martwym punkcie i nie ma miejsca na manewry, jedyną szansę na magiczny, rozstrzygający moment meczu dają najszybsze nogi. A teraz wykonaj polecenia: strzel, traf, zrelaksuj si ...

Trafia tam, gdzie chce. To druga natura takiej maszyny do strzelania goli jak Rooney. Dwadzieścia metrów do celu i tylko metr rozbiegu przed celnym strzałem. Ekipa była pełna podziwu.

Z brazylijskich plaż na najwspanialsze areny futbolowe świata: Ronaldinho dowiódł, że jego stopy są na wagę złota. Tak jak jego buty. Ronaldinho pokazuje nam, czego jest w stanie dokonać w swoich Tiempo Legends. Ktoś chętny na brazylijskiego ping ponga?