全国レベルの練習法、そしてワンプレーは?
26 5月 2009
高校生及び、ユース選手の育成を担う全国のサッカー指導者を対象にして実施した「サッカーにおける練習法と個人技(ワンプレー)に関する調査結果」を発表致します。
■Q1. 1日の練習時間は、平均でどのくらい行っていますか?
1時間以上2時間未満 23.5%
2時間以上3時間未満 67.6%
3時間以上4時間未満 5.9%
未回答 2.9%
■Q2.休みの日(練習および試合がない日)をどのくらいの頻度で設けていますか?
月1回ほど 2.9%
月2,3回 11.8%
毎週1回 79.4%
その他 5.9%
■Q3.実際の練習時間の比率を教えてください。
心(戦術・メンタル) 26.2%
技(個人技・チームプレー) 45.5%
体(筋トレ・走り込み) 22.1%
■Q4.決定機を作り出す個人技(ワンプレー)は高校・ユース世代のサッカーにおいて重要ですか?
重要 82.4%
どちらかといえば重要 11.8%
どちらかといえば重要でない 2.9%
未回答 2.9%
■Q5.どのような練習で、決定機を作り出す個人技(ワンプレー)を強化していますか?
実践ゲーム 70.6%
パス練習 47.1%
シュート練習 44.1%
ボールコントロール 44.1%
セット練習 23.5%
筋トレ 11.8%
走り込み 11.8%
戦術論座学 8.8%
未回答 2.9%
その他 23.5%
■Q6 ...