SEARCH
CLOSE
srch=
ログイン ログアウト マイプロフィールを表示 プロフィール fields=screenname
BOOTROOM
TEAMS
Club Kits
National Kits
PLAYERS
VIDEO
TRAINING
コントロール
すべてのビデオ
Elite
マイトレーニング
IGNITE
First Touch
Close Control
Speed
Agility
Home
 
 

Vol.4-11 風間トレーニング: 外す ~実戦トレーニング~

27 8月 2009

tags: YahiroKazama, training, video, トレーニング, ビデオ, 風間八宏
Vol.4-11では、連動を意識した、より実戦に近いトレーニングを行います。
この練習は出し手と受け手のエリアを区切って行います。

出し手の二人は後ろ(ゴールに遠い)のエリアの中で、ディフェンダーに取られないようにパス交換をしながら、前方の受け手へパスを送ります。

受け手の二人は前方(ゴールに近い)のエリアの中で、それぞれ敵を外しながら、パスを受けゴールを奪います。

このトレーニングで最も重要なポイントは、出し手と受け手の“タイミングを合わせること”です。

出し手はパス交換しながら、受け手が敵を外した瞬間を見逃さないようにしましょう。受け手は出し手がパスを出せるタイミングをしっかり感じ取り、敵を外してボールを受けましょう。

しかし、いくら出し手と受け手のタイミングが合ったとしても、「蹴る」(出し手)、「止める」(受け手)という基礎技術がしっかりしていないとゴールを奪うことはできません。

非常に難易度の高い練習ですが、これができるようになると、スペースがない場面でもパスをつないでゴールに迫ることができます。
チームメートと何度も練習して、コンビネーションを高めましょう。そして繰り返しますが、大事なことは、「止める」「蹴る」「運ぶ」技術です。

モバイル版は、QRコードから今すぐアクセス!

http://inside.nike.com/servlet/JiveServlet/downloadImage/27337/qr_kazama.gif


Previous
Next
Comments (0)
LOGIN

No comments have been made.

Popular Tags

video
ビデオ
athletes
products
training
トレーニング
yahirokazama
風間八宏
vignette
アスリート
tiempo
mercurial
feature
c ronaldo
dempsey
fulham
プロダクト
fabregas
interview
インタビュー
MORE
 
 
 
JPCHANGE REGION RSS FEED
PRIVACY/TERMS OF USE ©2008 NIKE INC. ALL RIGHTS RESERVED