Entrena para marcar la diferencia

Comenzar la temporada bien preparado es esencial para cualquier futbolista profesional y siempre será una ventaja a la hora de encarar la nueva campaña. Es por ello que los entrenadores ponen tanto énfasis en el trabajo que debe realizarse durante la pretemporada. Pero, ¿tú cómo te preparas?

¿Cuándo tienes pensado mejorar tu condición física?, ¿La semana previa a tu primer partido? Empieza ahora y destácate por encima de los demás cuando el árbitro dé el pitazo inicial.

A partir del 17 de agosto estaremos lanzando en Facebook el programa de entrenamiento de Nike Fútbol SPARQ ‘Get Fit’. Se trata de tres entrenamientos por semana, desde un perspectiva profesional, y que han sido creados por los reconocidos entrenadores internacionales Jens Bangsbo y Paul Winsper.

Sólo ingresa a Facebook y fíjate cómo es que estrellas como Andres Iniesta y Klaas-Jan Huntelaar llevan a cabo los ejercicios. Después, sólo sal ahí afuera y mejora tu juego.

Los entrenamientos de Nike Fútbol te darán mayor fuerza e impedirán que te quiten la pelota fácilmente. Además, mejorarán tu velocidad, haciendo que ésta sea la misma en los primeros 20 minutos o en la recta final del partido. También fortalecerán tus musculos para evitar lesiones. Todos los ejercicios son realizados con la pelota en los pies; así, mejorarás tu condición física pero también tu técnica.

Esta es tu temporada.

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