Clínica Bootcamp en el Colegio México

A escasos minutos del mítico Estadio Azteca, en una de las canchas del Colegio México, tuvo lugar el último de los bootcamps que Nike ha venido organizando, de cara a la gran final del sábado 31 de enero a llevarse a cabo en las instalaciones de Pumitas.

A diferencia de otros días del bootcamp, en los que el sol caía a plomo, en el evento del viernes tuvimos un clima ideal para practicar el futbol: cielo nublado y con una temperatura sumamente fresca, la cual le permitió a los jugadores explotar aún más su potencial.

Luego de ser agrupados de seis en seis, los jóvenes calentaron por espacio de 10 minutos. Con trotes y carreras cortas, los jugadores fueron adquiriendo el ritmo adecuado, el cual les permitiría encarar mejor los desafíos en las diferentes estaciones.

Precisamente en cada estación, los entrenadores de Nike evaluaban el desempeño de los participantes. Fue así que éstos pasaron por cada una de las 6 pruebas, 3 físicas y 3 técnicas, dejando todo sobre el terreno de juego.

En la parte física se midieron aspectos como el salto de altura y longitud; la velocidad al correr y la agilidad.