Un buen año le pinta al par de implacables.
Chore y Pato saben que un futbolista profesional moderno ya no puede tomarse a la ligera los días de descanso. En palabras de Edgar Mejía:
"El descanso ya no existe entre temporadas. Durante las vacaciones tienes la ventaja de que el horario ya no es tan estricto, esto te permite hacerte tiempo para la familia o para cierta relajación, además de quitarte un poco de la presión regular de cuando hay temporada, inclusive te abre más oportunidades para entrenar en lugares que por su altura te permiten simular partidos de visita, o a horarios no regulares para adaptar tu cuerpo a diferentes climas, ya sea muy temprano en la mañana y relajar el músculo durante el resto del día. Otra opción es entrenar por la noche y dormir un poquito más durante la mañana. Esto ayuda mucho a no recargar el músculo" El mejor resultado lo ves cuando regresas a los entrenamientos, sabes que valió la pena, no estás duro y no pierdes esos 3 a 5 dias de acondicionamiento físico. Una prueba de ello es la excelente forma en la que regresaron a la cancha este 2009 que le permitió a su escuadra entrar directamente a la Copa Libertadores".
¡Enhorabuena Pato y Chore!
Embistiendo desde el principio
14 enero 2009
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