El magnífico campo del Colegio CEYCA, en la transitada intersección de Insurgentes y Tlalpan, dos de las avenidas más importantes de la Ciudad de México, fue la sede de la Clíninca Bootcamp que Nike llevó a cabo el jueves 29 de enero.

Una vez más, decenas de jóvenes entusiastas se dieron cita en el lugar antes mencionado, con la intención de conocer qué les ofrece Nike en esta serie de entrenamientos que muchos otros jugadors siguen en todo el mundo. No está de más mencionar la formidable cancha donde se llevaron a cabo las pruebas; el terreno de juego del Ceyca parecía, más bien, una alfombra. Esto permitió que los participantes pudieran explotar mejor sus cualidades en cada una de las pruebas a las que fueron sometidos.

Como en fechas anteriores, Miguel España, ex mundialista mexicano, fue el encargado de comandar y supervisar los ejercicios realizados por los jóvenes jugadores. Acompañado de un numeroso cuerpo técnico, el otrora entrenador de los Pumas de la Universidad siguió de manera minuciosa los movimientos de los participantes, pues todas sus acciones serían evaluadas. Fue el propio Miguel, el encargado de darle la bienvenida a los jóvenes. Arremolinados en la carpa “Inducción”, los jugadores inscritos escucharon de manera atenta lo que Bootcamp tenía para ofrecerles, pero también, lo que ellos debían ofrecerle al bootcamp: dejarlo todo.

EL ENTRENAMIENTO

Un leve calentamiento de 10 minutos, donde los jugadores trotaron e hicieron estiramientos, fue el banderazo de salida. En grupos de 6, los asistentes fueron invitados a ir pasando a cada una de las estaciones de Bootcamp. La dinámica es la que se ha venido desarrollando en el resto de la sedes: una vez que todos y cada uno de los integrantes del grupo terminan el ejercicio, pasan a la siguiente estación, hasta realizar las 6 pruebas (3 físicas y 3 técnicas).

En lo físico, los jugadores trabajaron su salto, tanto de altura, como de longitud; además, su velocidad fue medida luego de correr una recta con un paracaídas amarrado a la cintura y, también, practicaron su agilidad con el slalom al que fueron sometidos.

Los ejercicios técnicos se enfocaron en aspectos como tiro a gol, en donde había que anotar en pequeñas porterías, una detrás de la otra. El dominio del balón también fue calificado: no importaba si fuera con el pie, la cabeza o el pecho, la idea era no dejar caer el esférico. La conducción de balón fue otra de las pruebas: había que recorrer una distancia considerable con la pelota en los pies para, finalmente, disparar a gol.

Los espacios reducidos, o el 5 contra 5, fue el último ejercicio de la tarde. Pero antes de que los muchachos se enfrentaran, estos tuvieron la oportunidad de probar los Total 90 Laser II. El stand “Prueba de producto” vio desfilar a todos los jugadores que quisieron tener en sus pies el nuevo calzado. Lo que no sabían era que, luego de probarlos, seguramente no se los querrían quitar…

Luego de las arduas pruebas y gracias a que uno de los stands fue habilitado con computadoras conectadas a Internet, los jóvenes pudieron visitar el website de Nike, nikefutbol.com, en donde conocieron un poco más de los entrenamientos virtuales que la marca, a través de su sitio electrónico, tiene para ofrecerles.

Así terminó un día más de los bootcamps de Nike: con las observaciones y comentarios sobre sus fallas y aciertos, escritos en una papeleta, los muchachos volvieron a casa, contentos de saber que esto todavía no se acaba. Quedan dos fechas más y la prueba final está a la vuelta de la esquina. Veremos hasta dónde llega la obsesión de nuestros jugadores.

Carlos Ochoa, uno de los delanteros sensación del futbol mexicano, visitó las oficinas de Nike de Mexico para recibir nuevos pares de botas Mercurial Vapor IV.

Un buen año le pinta al par de implacables.

Chore y Pato saben que un futbolista profesional moderno ya no puede tomarse a la ligera los días de descanso. En palabras de Edgar Mejía:

"El descanso ya no existe entre temporadas. Durante las vacaciones tienes la ventaja de que el horario ya no es tan estricto, esto te permite hacerte tiempo para la familia o para cierta relajación, además de quitarte un poco de la presión regular de cuando hay temporada, inclusive te abre más oportunidades para entrenar en lugares que por su altura te permiten simular partidos de visita, o a horarios no regulares para adaptar tu cuerpo a diferentes climas, ya sea muy temprano en la mañana y relajar el músculo durante el resto del día. Otra opción es entrenar por la noche y dormir un poquito más durante la mañana. Esto ayuda mucho a no recargar el músculo" El mejor resultado lo ves cuando regresas a los entrenamientos, sabes que valió la pena, no estás duro y no pierdes esos 3 a 5 dias de acondicionamiento físico. Una prueba de ello es la excelente forma en la que regresaron a la cancha este 2009 que le permitió a su escuadra entrar directamente a la Copa Libertadores".

¡Enhorabuena Pato y Chore!