Di sepakbola modern, seorang pemain harus bisa membuka ruang utk dirinya sendiri dan latihan pra-musim adalah waktu yg tepat tuk mengasah skill tersebut.
Tony Strudwick, pelatih fitness Manchester United memberikan Nani sebuah latihan yang membutuhkan kelincahan dan kemampuan mengolah bola dalam ruang yang sempit....
Sekarang, giliran anda mencoba.
Nani Getting Back - The Quickness Challenge
20 July 2010
Comments (1)