Ein Fussballer muss schnell reagieren, um seine Aktionen mit gefährlichen Abschlüssen krönen zu können. Im Fokus der Übung stehen diesmal die essentiellen Fähigkeiten: Sprinten und Treffen.
Die Übung ist nicht schwer umzusetzen, du brauchst lediglich einen Ball, vier Hütchen und zwei Tore.
Lass deine Gegenspieler stehen und verbessere deine Trefferquote mit der Bootcamp Übung der Woche: Dual Goals.
Bootcamp Übung der Woche: Dual Goals
27 Oktober 2008
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