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14.07.08
第六集 堅持，有很多好處
日本建築大師安藤忠雄2008年在台中的演講中曾說過：「堅持不放棄有很多好處」，經過連續五週不斷的磨鍊，我也對此有了深刻的感受。此刻的我，在各方面...
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17.06.08
第三集 衝擊 Impact！
衝擊 Impact！ 6/14第三集 8圈間歇訓練 相同的壞天氣，不...
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16.06.08
第二集 生命不息，戰鬥不止！
經過第一週雨水的鍛鍊後，本週我們轉戰至台北市國父紀念館，擺脫上週末惡劣...
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16.06.08
第一集 跑，風雨無阻
鍛鍊 是最強的教練… 人們不斷尋求自我超越的精神，而跑、...
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