Vocês pediram e eles voltaram! A partir desse sábado, na raia da USP, começam os treinos oficiais para a Nike+ Human Race, em parceria com a 4any1 Assessoria Esportiva.

Serão 8 semanas de treinamento totalmente gratuito, com toda a infra-estrutura a que vocês já estão acostumados:

• Preparador físico
• Médico e fisioterapeuta (da Clínica Osmar de Oliveira)
• Teste de pisada (pela Clínica Studiu Passu)
• Teste de produtos Nike
• Frutas, águas e isotônicos
• Ambulância do HCor

Abaixo, algumas informações importantes sobre os treinamentos:

1. Os treinos acontecem todos os sábados, na Raia da USP. Serão dois treinos completos por dia: o primeiro começando às 8h30, e o outro às 10h30.

2. No primeiro dia, os corredores receberão um cartão de freqüência, que servirá para monitorar o progresso e participação nos treinos.

3. O corredor não precisa levar nenhuma documentação ou equipamento especial para participar do treino. Basta estar com roupas e calçados adequados, e devidamente apto para a corrida - será pedido aos corredores que assinem um termo de responsabilidade, bem como uma cessão do direito de uso de imagem (ambos serão disponibilizados no
local, antes do treino).

4. A equipe envolvida nos treinamentos está preparada para atender corredores de qualquer perfil, adequando o tipo de treinamento ao limite de cada um, de iniciantes a profissionais.

5. Os treinos não serão interrompidos em caso de chuva.