Catherine a commencé son entraînement samedi dernier. Cinq jours sont passés et notre athlète en herbe arrive déjà à courir une distance de 6.5 KM en 37 minutes!! Le tout en courant à une vitesse moyenne de 7.0 miles à l'heure, soit 11.26Km/h.

Voici les détails:

Samedi 28 juin: 30 minutes = 4.8 KM (au GYM)

Dimanche 29 juin: 35 minutes = 6 KM ( au GYM)

Mardi 1 juillet: 35 minutes = 6 KM ( à l'extérieur à 30 degrés C !! )

Mercredi 2 juillet : 6.5 KM en 37 minutes (au GYM)

À la question « Comment t'en sors-tu Catherine? » Elle m'a aussitôt répondu: « Je n'ai jamais été aussi détrempée comme ça après un entraînement, mais j'adore!! En plus de bien dormir le soir, je commence déjà à me sentir mieux dans ma peau!! »

Sur une note humoristique, je dédie cette vidéo à Catherine et tous ceux qui ont décidé de relever le défi *Human Race 10K*!!