Quería contarles cinco cosas del sistema Nike+ que, es muy probable, que ustedes no saben. Todos han visto nuestro peculiar chip, aquel que pones en el fondo de cualquier zapatilla identificada en la lengüeta con el logo de Nike+ y te permite registrar todos los datos de tu ejercicio. ¡Muy bueno, no! La verdad es que, modestia aparte, no hay ningún sistema similar. Sin embargo, hay mucha gente que todavía no lo usa. Vamos con el recuento.

1. A veces uno quiere escuchar música que lo motive. A veces uno quiere solamente correr. El sistema Nike+ te da ambas opciones, para que alternes según tu humor.

2. Nike+ COACH te permite elegir de una serie de entrenamientos prefijados, desde principiante hasta maratón experto. ¿Pero sabías que además puedes diseñar tus propias rutinas de entrenamiento? Entra en tu cuenta y llega hasta el menú MY RUNS. Luego, bajo TRAINING, selecciona OPTIONS, BUILD NEW PROGRAM y entra los datos que tu quieras.

3. Nunca dejes de recibir amor y cariño, además de reconocimiento. Programa tus mejores metas personales en distancia o tiempo. Nike+ te felicita, en vivo, en el momento de tu entrenamiento que las alcances. ¡Casi mejor que la familia!

4. Cuando quieras correr exactamente 8K 0 10K o la distancia que quieras, tu Nike+ te ayuda. Solamente selecciona la distancia desde el menú de DISTANCE prefijando el valor. Cuando llegues a la mitad del camino, una voz te avisará, y lo único que tienes que hacer en ese momento es dar la vuelta y terminar tu rutina en el mismo lugar donde la empezaste. ¡Así de sencillo!

5. Si corres en diferentes superficies, digamos tierra, cemento, asfalto, lo que sea, simplemente cambia tu chip de tenis. Tus datos se leen por igual en cualquier tipo de tenis Nike+ con su suela adaptada.

Espero que le vayan tomando el gustito a nuestro Chip Nike+.

¡Los esperamos el 31 de agosto próximo en la carrera más esperada de la temporada!