Correr se ha convertido en parte de tu naturaleza, pero sigues teniendo algunas dudas sobre qué comer la noche previa a la carrera, qué tipo de zapatillas emplear, cómo hay que estirar adecuadamente, etc., etc.

Así que aquí te damos una fórmula ideal para combinar ambas cosas. Te invitamos al que va a ser el tercer Training Run, la carrera de calentamiento que ha fijado Nike y Perú Runners para el domingo 17 de agosto en un escenario inédito: La Punta.

Se trata de un trote de motivación de cinco kilómetros alrededor de uno de los lugares que ha sabido mantener intacto ese sabor a añejo, con casa antiguas y mucha vocación por el mar.

Te esperamos.